Degelijke 7e plaats voor onze dames in de Beker van Vlaanderen !

Afgelopen weekend was het aan onze dames en heren om hun competitie in het kader van de Beker van Vlaanderen af te werken. De dames beten de spits af, zij moesten zowat de verste verplaatsing van al onze teams doen, zij trokken naar het Westvlaamse Zwevegem.
Geen individuele overwinningen deze keer, maar het team presteerde sterk in de breedte waardoor het een mooie 7e plaats werd in de eindstand, waardoor ze volgend jaar opnieuw mogen uitkomen in Landelijke 2. Het niveau lag in deze Landelijke afdeling toch wel wat hoger dan in de reeks waar ze vorig jaar toe behoorden, wat maakte dat de tegenstand in sommige nummers zeer sterk te noemen was. Maar onze gemiddeld zeer jonge ploeg liet mooie prestaties optekenen.
In de loopproeven was het Karen De Prijck die de spits af beet, Karen had de laatste tijd wel wat minder kunnen trainen waardoor ze wel wat boven haar PR bleef, maar met 18.15 waren de eerste 6 punten alvast binnen. Karen wist even later ook nog 8 extra punten te pakken in het verspringen dankzij een zeer degelijke 4m87 en een 5e plaats.
Terwijl enkele meisjes zich letterlijk plat liepen door een te snelle start, liep Kaat Vanhove een verstandige 400m wat resulteerde in een 2e plaats in haar reeks in 63.66, goed voor een mooi nieuw PR en een 7e plaats in de ABES scholieren top 10 !
In de 100m liep Rosanne Verbruggen zich in haar reeks naar een 5e plaats, bij een tegenwind van 0.8 bleef ze met 13.94 maar net boven haar PR.
Dé prestatie van de dag kwam wellicht van Roos Horrevorst, in de 800m nestelde ze zich als 5e achteraan in de kopgroep met atleten die een PR hadden dat veel sneller was dan dat van Roos, maar ze bleef goed volgen. Ook in de 2e ronde bleef Roos haar tempo hoog houden, wat resulteerde in een toptijd van 2:22.57 waarmee ze bijna 9 seconden (!) van haar PR wist af te knijpen...hiermee wordt ze meteen 7e in de ABES top 10 aller tijden bij de scholieren !
In de 1500m liep Janne Bicker lang in een groepje dat vocht voor de 3e plaats na 2 ongenaakbare atletes, in de laatste ronde moest Janne even passen bij een versnelling, maar met haar 5e plaats was ze toch weer bijna 4" sneller dan een weekje geleden : 5:03.88
Silke Daems was eerder op de dag uitgekomen in het hoogspringen, waar ze na haar 1m60 van vorige week nu toch onder haar eigen verwachtingen bleef, ze raakte over 1m45 maar niet over 1m50. Silke nam echter revanche met een knappe 200m : 26.56 bij tegenwind en een nieuw PR !
Charlotte Vandenlindenloof nam de 3000m voor haar rekening en dat was voor haar de eerste kennismaking met deze afstand, na een goede doorkomsttijd halverwege kreeg ze het wel iets lastiger, maar ze hield toch nog goed stand tegen een groepje van 2 atletes die haar noch trachten te remonteren. Met haar 11:12.86 wordt ze 5e in de ABES top 10 bij de junioren.
Tussen al dat jong geweld konden we ook weer rekenen op master An Cammaerts die het kogelstoten voor haar rekening nam, zij wierp het tuig 7m08 ver.
Ook Yasmine Azzouz was van dienst bij de werpers, zij was goed voor een 8e plaats in het discuswerpen met 24m18.
Evelyne De Schryver nam niet enkel de ploegverantwoordelijkheid op zich, zij was zelf ook actief in het speerwerpen. Met haar 30m18 zorgde ze voor de meeste punten van de dag (10) door de 3e plaats te veroveren.
Tot slot van een geslaagde middag namen Silke, Emma, Evelyne en Rosanne nog het estafettestokje in de hand en brachten dit veilig en reglementair naar de finish in een tijd van 52.92
Dank aan atleten en supporters ! Hieronder vind je nog eens alle ABES-prestaties op een rijtje. De volledige uitslagen kan je bekijken in bijlage.
Roos en Sara namen ook heel wat leuke foto's, deze kan je bekijken in ons foto-album

JUN/SEN/MAS - 100 - Dames
Reeks: 1 (6 deelnemers)
5 1311 Verbruggen Rosanne 1994 ABES 13.94 -0.8 (SR) 0,11
JUN/SEN/MAS - 200 - Dames
Reeks: 2 (5 deelnemers)
3 2635 Daems Silke 2002 ABES 26.56 -0.2 (PR) -0,07
JUN/SEN/MAS - 400 - Dames
Reeks: 1 (6 deelnemers)
2 2610 Vanhove Kaat 2001 ABES 1:03.66 (PR) -0,77
JUN/SEN/MAS - 800 - Dames
Reeks: 1 (12 deelnemers)
5 2917 Horrevorst Roos 2001 ABES 2:22.57 (PR) -8,71
JUN/SEN/MAS - 1500 - Dames
Reeks: 1 (12 deelnemers)
5 2919 Bicker Janne 2002 ABES 5:03.88 (SR) 10,10
JUN/SEN/MAS - 3000 - Dames
Reeks: 1 (11 deelnemers)
8 0164 Vandenlindenloof Charlott 2000 ABES 11:12.86 (PR) -
JUN/SEN/MAS - 100h - Dames (84/10H/8,5)
Reeks: 2 (84/10H/8,5) (5 deelnemers)
5 1863 De Prijck Karen 1993 ABES 18.15 +1.2 (SR) 2,42
JUN/SEN/MAS - hoog - Dames
Reeks: 1 (12 deelnemers)
4 2635 Daems Silke 2002 ABES 1.45m -0,15
JUN/SEN/MAS - ver - Dames
Reeks: 1 (12 deelnemers)
5 1863 De Prijck Karen 1993 ABES 4.87m +0.3 (SR) -0,58
JUN/SEN/MAS - kogel - Dames (4kg)
Reeks: 1 (12 deelnemers)
12 3446 Cammaerts An 1968 ABES 7.08m (SR) -0,28
JUN/SEN/MAS - discus - Dames (1kg)
Reeks: 1 (12 deelnemers)
8 0483 Azzouz Yasmine 2000 ABES 24.18m -1,22
JUN/SEN/MAS - speer - Dames (0,6kg)
Reeks: 1 (10 deelnemers)
3 1725 De Schryver Evelyne 1994 ABES 30.18m -4,46
JUN/SEN/MAS - 4x100 - Dames
Reeks: 1 (24 deelnemers)
5 2635 Daems Silke 2002 ABES 52.92 (SR) 0,21
5 3205 Marckx Emma 2001 ABES 52.92 (PR) -0,59
5 1725 De Schryver Evelyne 1994 ABES 52.92 (PR) -0,88
5 1311 Verbruggen Rosanne 1994 ABES 52.92 (SR) 0,99

Bijlage: 

Afbeeldingen: 

Nieuwstype: