Conditietraining

Welkom in de groep van de conditietraining!

Elke vrijdagavond van 19:00 uur tot 21:00 uur neemt conditietrainer Henri Stienen jullie mee op een wilde rollercoaster van krachtoefeningen, technische uitdagingen, enz. Jongeren en volwassenen zijn welkom in deze niet-wedstrijdgerichte groep. Naast werking aan de algemene conditie worden er ook atletiekspecifieke uitstappen, zoals speerwerpen, gemaakt.

Conditietrainer
Stienen Henri